Sítio do Shiatsu
e outras coisas
História
do Sítio
Este sítio pertence ao Prof. Nuno Mesquita. Sou natural do Porto, iniciei há 20 anos o estudo das medicinas orientais na equipa do mestre Okai.
No início deste ano de 2017, despertou-me a vontade de começar a traçar o seu próprio caminho. Aí surgiu a ideia do Sítio do Shiatsu ter um sítio, agora pode mesmo dizer que o Sítio tem um sítio :)
Sou formado, principalmente, em shiatsu terapêutico, na Escola Imperial do Japão, tenho também formação em Acupunctura, Hinaishin (acupuntura intradermica), Setai Jitsu (manipulação japonesa parecida com a da Osteopatia), Sotai-Ho (Reeducação postural).
"Todos os Deuses, todos os Céus, todos os Infernos estão dentro de ti"
"A vida é curta de mais para ser pequena"
- frases da vida

Shiatsu
e outras terapias complementaras
"A felicidade vive na casa de quem sempre sorri"
笑う門には福来る
Warau kado niwa fuku kitaru

Shiatsu
Hinaishin
Shi (dedo) + Atsu (Pressão) = Pressão do dedo
O Shiatsu é uma terapia manual de reequilíbrio físico e energético, tem como finalidade ajudar os pacientes seu no processo curativo, estimulando o auto-desenvolvimento e consciência corporal.
Indicações Terapêuticas:
. Problemas gerais de coluna
. Stress
. Ansiedade
. Depressão
. Cefaleias e Enxaquecas
. Insónia
. Dores de coluna
. Ciática
. Dores Articulares
. Tendinites
. Fadiga
. Problemas digestivos
. Problemas circulatórios
. Para doenças e disfunções sexuais
. Como complemento:
- em tratamentos oncológicos
- em tratamentos de Parkinson e Alzheimer

O Hinaishin ou Acupunctura Intradermica é um estilo de acupunctura mais simples, que utiliza agulhas mais finas e curtas, que são aplicadas nas primeiras camadas da pele, e o seu efeito terapêutico ocorre durante um período, de não mais do que, 5 dias. Na técnica envolve a inserção das agulhas sob a pele até uma profundidade de cerca de 2 mm, em pontos dolorosos paciente, tendo como resultando, normalmente imediato, é um efeito analgésico. O tratamento é indolor, sem qualquer risco.
Indicações Terapêuticas:
. Aerofagia (gases)
. Alergias primaveris
. Artrite
. Artroses
. Cervicalgia
. Cefaleias
. Paralisia facial
. Escoliose
. Enxaquecas e cefaleias
. Torcicolos
. Zumbidos
. Vertigens
. Ciática
. Ansiedade
. Depressão
. Hipertensão
. Eczema
. Psoríase
. Insónia
. Asma
. Sinusite
. Bronquite
. Bruxismo (ranger os dentes enquanto dorme)
. Bulimia
. Obesidade
. Anorexia
. Diabetes
. Cistite (inflamação da bexiga)
. Obstipação
. Enurese (disfunção caracterizada por perda involuntária de urina, de dia ou de noite)
. Esterilidade
. Ejaculação precoce
. Quistos no ovários
. Impotência
. Climatério (é o conjunto de sintomas que surgem antes e depois da menopausa, causados, principalmente, pelas variação hormonal típicas desse período, e que podem ocasionar uma série de flutuações no ciclo menstrual. Nessa fase de transição, é comum que as menstruações fiquem mais espaçadas. Por isso, a menopausa só é “diagnosticada” após a mulher passar pelo menos 12 meses sem menstruar.)
Dor de:
Anca
Cabeça
Cotovelo
Dorsal
Joelhos
Mãos
Menstrual
Muscular
Ombros
Pernas
Pés
Tornozelos
Síndroma de:
Túnel carpico
Pré-menstrual
Pós parto
O Sotai-Ho é uma terapia manual japonesa, indolor. Sua origem se remonta a vários mil anos, conectando-se à Medicina Tradicional Chinesa e ao antigo conhecimento oriental do corpo humano.
A sua aplicação baseia-se em exercícios estruturais que retornam o corpo ao seu estado natural, levando-o a esse estado por meio de movimentos simples e sempre sem dor.
Sotai significa mobilizar o corpo para corrigir os desequilíbrios musculares e articulares, que podem levar ao início de doenças, ou fazer parte delas.
Na terapia de Sotai diz-se que muitas das causas de doenças do ser humano são apenas deformações ou desequilíbrios na base estrutural do corpo.
Indicações Terapêuticas:
. Desequilíbrios de músculo-esqueléticos
. Problemas neurológicos
. Entorses
. Síndrome do túnel do carpo
. Hérnia discal
. Torcicolos
. Lombalgia
. Artrite
. Escoliose
. Ajuda a atingir o equilíbrio estrutural do nosso corpo

Sotai - ho
Cristaloterapia
A cristaloterapia surgiu há muitos milhares de anos quando o homem começou a perceber que os cristais não eram apenas objectos retirados da natureza com uma beleza ímpar e que poderiam embelezar seus lares. Apesar de serem muito belos, eles faziam algo mais que apenas embelezar os ambientes.
Quando um cristal entra em contacto com o sistema energético da pessoa, automaticamente os padrões de energia desequilibrados, gradualmente vão sendo desfeitos, e o sistema energético do corpo vai voltando ao seu estado normal.
Indicações Terapêuticas:
. Aumento do bem-estar físico e mental.
. Maior clareza mental
. Melhorando a concentração
. Diminui o stress
. Alivio de sintomas de ansiedade e depressivos.
. Alivio de dores de cabeça e dores em geral.
. Melhora o sono.
. Aumento da energia.
. Aumento da libido.
. Ajuda no tratamento de problemas de fertilidade
. Ajuda na harmonia e tranquilidade para com a sua Vida.


Informações
Rua São Roque da Lameira, 1816
4350-305 PORTO
Telm: 911 571 026
